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中年女性に多い病気で、親指から中指あたりまでの手のひらから手の指にかけてしびれがおこります。 しびれは明け方に強く感じられ、ジンジンと焼け付くような強いしびれのこともあります。 手首をよく動かす仕事をする人に多いと言われます。 正中神経という神経が手首のところで靭帯に しびれの種類について しびれには大きくわけて2種類ある 実はしびれには大きくわけて2つあります。 ・末梢神経によるしびれ 末梢神経は足先から指先、頭のてっぺんまで全体に流れています。その末梢神経が圧迫されたり、傷つけられたり、血流障害があるとその神経の支配する範囲がしびれます。 特に多いのが手首や太もも周囲、足首周辺です。代表例が手根 腿裏の痛みやしびれの原因となります。 腓腹筋・ヒラメ筋（下腿三頭筋） ふくらはぎの筋肉。 股関節を動かしたり、骨盤や股関節、膝関節を支えたりする筋肉。 座りっぱなしや運動不足などで固くなったり、弱くなったりして ふくらはぎや足の裏のいたみやしびれの原因となります。 ぶつけたわけでもないのに足の指の付け根が紫色に変色してました 原因が全 Yahoo 知恵袋 右足親指のしびれ 原因

 立って前屈するとき、腿の裏側が痛くなります。 vol1 ヨガインストラクターのアイスです。 この場合、腿の裏側（ハムストリング）が固いのが原因ですね。 膝を伸ばした状態での前屈が難しい時、膝を曲げて前屈をおこなってもよいですよ。 なぜなら 太ももの裏がいたい デスクワークしています。 椅子で太ももの裏が圧迫されるのか、とても痛いです。 分厚い座布団を引いてみたりドーナツ型の座布団を引いてみたりしているのですが、 治まりません。 椅子はアーロンチェアを使っています。太ももの前側に ハムストリングスは日ごろ座っていることが多いとどうしても硬くなりやすい筋肉です．腰痛の改 善だけでなく予防にも効果がありますのでまずは一日30 秒から初めてみてはいかがでしょう． リハビリテーション部 高木脩真 効いてきます 座るお尻の痛み骨が当たる方にノープレッシャークッションii 太ももの裏側が痛い 座りすぎ